Sportmedizin

Sportverletzung: Meniskusläsionen (Teil II)  - Behandlungsoptionen beim Meniskusriss: Konservative Behandlung oder Operation?

Sportverletzung: Meniskusläsionen (Teil II)  - Behandlungsoptionen

Nachdem der 1. Teil dieser Artikelreihe sich mit der Anatomie des Menikus und des Verletzungsmechanismus von Meniskusriss oder Meniskusläsion befasst hat, erläutert Angi Peukert hier die Behandlugsoptionen bei dieser Verletzung - konservative Behandlung oder Operation?Mehr...

Sportpsychologie: Konkrete, spezifische, terminierbare und realistische Zielsetzung

Sportpsychologie: Konkrete und realistische Zielsetzung

„Achte darauf, daß du die richtigen Mittel wählst, dann wird das Ziel sich von selbst einstellen.“ (Mahatma Gandhi) Die richtige Zielsetzung muss diverse Kriterien erfüllen. Erfahren Sie hier, warum sie konkret, spezifisch, terminierbar und auf jeden Fall realistisch sein muss.Mehr...

Playoff Basketball – Kopfsache oder Beinarbeit? Über die Rolle von Stress, Druck und Psychologie im Basketballspiel

Playoff Basketball – Kopfsache oder Beinarbeit?

Die Telekom Baskets Bonn treten vor vollen Rängen zuhause gegen den Meisterschaftsfavoriten Bamberg an. Zwar haben sie ihn letztes Mal besiegt, doch das steigert den Druck eher noch - die Erwartungen sind riesig. Und die Bonner verlieren.  Über die Rolle von Stress und Psyche im Basketball.Mehr...

Sportverletzung: Meniskusläsionen (Teil I) - Anatomie und Verletzungsmechanismus beim Meniskusriss

Sportverletzung: Meniskusläsionen (Teil I) - Anatomie und Verletzungsmechanismus

Der Meniskusriss (oder die Meniskusläsion) ist gerade im Profisport eine häufige Verletzung. Wie der Meniskus aufgebaut ist, wie der Verletzungsmechanismus abläuft und die verschiedenen Formen eines Meniskusrisses erklärt Angi Peukert im 1. Teil zu diesem Thema.Mehr...

Koordination als Faktor der Verletzungsprävention im Leistungssport und bei der konservativen Behandlung von Sprunggelenksverletzungen

Koordination in der Verletzungsprävention und bei der Behandlung von Sprunggelenksverletzungen

Die Koordination spielt sowohl in der Verletzungstherapie bei konservativ behandelten Sprunggelenksverletzungen als auch bei der Verletzungsprävention im Leistungssport eine wichtige Rolle. Alles über Koordination, Propriozeption und Übungen zur Prävention finden Sie in diesem Artikel.Mehr...

Sportverletzung: Das Klaviertastensyndrom/die Schultergelenksprengung. Anatomie der Schulter, Diagnose, Behandlung, unterstützende Übungen

Sportverletzung: Das Klaviertastensyndrom/die Schultergelenksprengung

Schulterverletzungen durch Stürze sind keine seltene Sportverletzung. Was genau bei einer Schultergelenksprengung (auch Klaviertastensyndrom genannt) im Gelenk passiert und wieso das Schlüsselbein dann wie eine Klaviertaste zu bewegen ist, klären wir im Folgenden.Mehr...

Sportpsychologie: Der Wirkmechanismus professioneller Zielsetzung - „Mit voller Kraft voraus!“ mit dem positiven Motivations-Kreislauf

Sportpsychologie: Der Wirkmechanismus professioneller Zielsetzung - „Mit voller Kraft voraus!“

Bewiesenermaßen hat das Thema „Zielsetzung“ im Sport eine immense Bedeutung zur Erzeugung und Aufrechterhaltung der Motivation des Sportlers. Letztlich hängen Erfolg und Misserfolg unter anderem stark von der Qualität der Zielsetzung von Sportlern ab.Mehr...

Sportverletzung: Der Kreuzbandriss - Prophylaxe, Diagnose, Behandlung und Rehabilitation bei Verletzungen des vorderen Kreuzbandes

Sportverletzung: Der Kreuzbandriss - Prophylaxe, Diagnose, Behandlung und Rehabilitation

Wie funktionieren meine Kreuzbänder? Wie kommt es zu Verletzungen und wie sehen die aus? Kann ich einem Kreuzbandriss vorbeugen? Welche Therapiemethoden gibt es? Wie kann ich aktiv an der Rehabilitation mitwirken? - Diese Fragen beantwortet Angi Peukert in diesem Beitrag.Mehr...

Sportverletzungen: Die Schulter-Totalendoprothese (Schulter-TEP) bei Arthrose und Fraktur der Schulter

Sportverletzungen: Schulterprothese bei Arthrose und Fraktur - die Schulter-TEP

Verschieden Erkrankungen und Verletzungen können dazu führen, dass eine Schulterprothese nötig wird. Welche künstlichen Schultergelenke es gibt, wie sie funktionieren und wann sie eingesetzt werden, erklärt Björn Reindl in diesem Beitrag.Mehr...

Sportverletzungen: Der Muskelfaserriss - Risikofaktoren, Diagnose und Therapie auch für Muskelzerrung, Musekalbündelriss und Muskelriss

Sportverletzungen: Der Muskelfaserriss - Risikofaktoren und Therapie

Um das Prinzip des Muskelfaserrisses besser verstehen zu können sind einige anatomische Grundkenntnisse der Skelettmuskulatur wichtig. Erfahren Sie hier alles über die Anatomie des Muskels, Risikofaktoren für eine Verletzung, Symptome, Diagnose und Therapie.Mehr...

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Ursache und Behandlung von Knorpelschäden

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