Rückschläge verkraften – Strategien zum richtigen Umgang
Rückschläge gibt es immer wieder – im Beruf genauso wie im Sport. Wie kann es deinen Kunden gelingen, nach einer Niederlage wieder schnell aufzustehen und den Kopf nicht in den Sand zu…
Auflistung: Mentaltraining
Von Michael Phelps lernen – „Zitate als Antrieb für Athleten“
Von Michael Phelps lernen – Folge 4 der Artikelreihe ‘Zitate als Antrieb für Athleten’ “The one thing that’s common to all successful people. They make a habit of doing things that unsuccessful…
Das eigene Wertesystem definieren – „Zitate als Antrieb für Athleten“
Das eigene Wertesystem definieren: Epiktet gilt neben Seneca und Marcus Aurelius als der wichtigste Vertreter der stoischen Philosophie. Die Denkansätze der Stoiker werden seit vielen Jahren auch im Leistungs- und Profisport erfolgreich angewendet. Folge 3 der Artikelreihe „Zitate als Antrieb für Athleten“.
Diese sieben typischen Fehler solltest du im Mentaltraining auf jeden Fall vermeiden
Mentaltraining macht dich besser, egal wo du jetzt gerade stehst. Allerdings gibt es ein paar grundlegende Dinge, die du beachten solltest, damit du wirklich Fortschritte machst. In diesem Artikel erfährst du, welche…
Zitate als Antrieb für Athleten: Von Surf-Weltmeister Kelly Slater Bescheidenheit lernen
Kelly Slater gilt als der größte Surfer aller Zeiten. Er gewann insgesamt elfmal die Weltmeisterschaft und schaffte es, gleichzeitig sowohl der jüngste und der älteste Weltmeister seiner Sportart zu sein. Doch was…
Gewohnheiten ändern: 2 simple Regeln zur Selbstmotivation
Gewohnheiten ändern – Selbstmotivation: In diesem Artikel erfährst du, wie du es zukünftig schaffst, deinen neuen Weg konsequent weiter zu gehen. Ohne dabei die ganze Zeit gegen deinen inneren Schweinehund ankämpfen zu…