Verletzungsprophylaxe

Rotatorenmanschette Das Impingement-Syndrom der Schulter

Impingement-Syndrom, Schulter-Impingement, Engpass-Syndrom: viele Namen, gleicher Schmerz! Erfahren Sie mehr über die Symptome, Ursachen und Behandlung von Schulterschmerzen und gehen Sie mit gezieltem Training aktiv dagegen vor. Definition Impingement-Syndrom: wenn die Rotatorenmanschette…

Sportverletzung

Eine der vernichtendsten Verletzungen, die man als Athlet erleiden kann, ist der Riss eines vorderen Kreuzbandes. Das ist der Hauptstreifen des Bindegewebes, der das Kniegelenk stabilisiert und den hinteren Femur (Oberschenkelknochen) mit dem vorderen Tibia (Schienbein) verbindet. Die Verletzung ist besonders schmerzhaft – und erfordert eine lange Heilungszeit und einige ziemlich komplizierte Rehabilitierungstechniken, um die normale Kniefunktion wiederherzustellen.

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