Das Karpaltunnelsyndrom: Kribbeln, Taubheitsgefühl und Schmerzen in der Hand sind häufig erste Anzeichen einer evtl. Nervenschädigung. Unbehandelt kann dies zu einer dauerhaften Einschränkung der betroffenen Hand führen. Wird das Karpaltunnelsyndrom jedoch frühzeitig diagnostiziert und behandelt, so sind die Heilungsaussichten durchaus vielversprechend. Unser Autor und Sportexperte Samuel Kreitmeir erklärt die Hintergründe und wie Sie selbst aktiv werden können.

Im Kniegelenk treten häufig Probleme auf, zum Beispiel durch Verletzungen der Bänder und Muskeln oder in Folge von Überlastung. Stephan Müller stellt in seiner neuen Serie die besten Übungen für Kunden mit…

Gehirnerschütterung: Egal ob beim Fussball, Handball oder Boxen,Schädel-Hirn-Traumen kommen im Sport relativ häufig vor. Wer Kontaktsportarten betreibt, muss damit rechnen! John Bye erklärt, was eine Gehirnerschütterung ist und beantwortet Fragen, die Sportler bei einer Gehirnerschütterung häufig stellen.