Aufwärmprogramm für das Wintertraining „Fit in die Skisaison“

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© trainingsworld / Till Sukopp

Unser Sportexperte Dr. Till Sukopp zeigt Ihnen ein kurzes Aufwärmsprogramm für den Wintertrainingsplan „Fit in die Skisaison“. So können Sie richtig in den Winter durchstarten.

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Till Sukopp

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