Egal ob Sportler oder Schreibtischtäter, viele Menschen leiden unter dem Tennisarm, der auch als Mausarm bezeichnet wird. Schwedische Wissenschaftler wollen nun herausgefunden haben, was wirklich gegen die Probleme hilft.
… wenn Arnold Schwarzenegger Sportkletterer wäre, wäre das „Rockreation Climbing GYM“ in unmittelbarer Nähe „seines“ Santa Monica Privat-Airports sicherlich sein Home-Gym.
Anstelle eines längeren Nichtstuns können Sie die Übergangsperiode dafür nutzen, an Ihren Schwächen zu arbeiten und neue Stärken daraus zu machen.
Er hatte den wohl klangvollsten Namen aller Bundesligaspieler. Der Sohn der NBA-Legende und Center-Superstar Patrick Ewing von den New York Knicks, Patrick Ewing Jr., wechselte zu Saisonbeginn zu den Telekom Baskets Bonn. Ramy Azrak sprach mit ihm kurz vor seiner Vertragsauflösung am 22.Dezember
Angesichts der Tendenz im Training die Wettkampfbedingungen möglichst genau „nachzuahmen“, soll dieser Beitrag der Frage nachgehen, wie viel Spezifik in Ihrem Training nötig ist.
Im letzten Teil der Posingserie wurde beschrieben, was Posing eigentlich ist. Weiterhin sind wir auf die Zielsetzungen eingegangen, die Athleten mit einem Posingtraining verbinden. Nun soll es konkret darum gehen, wie man Posing sinnvoll mit dem eigenen Training kombinieren kann.