So wirkt Stretching auf die Sprint-Leistungsfähigkeit
Wir zeigen hier eine Studie, die sich mit dem Effekt von dynamischem Stretching auf die Leistungsfähigkeit von Sprintern bei 60-100 m Sprints befasst.
Auflistung: Sportmedizin
Auswirkung von Ausdauertraining bei Typ 2 Diabetes-Patienten
Mit welchem Ausdauertraining bekommt man den schwankenden Blutzuckerspiegel von Typ 2 Diabetes-Erkrankten am besten in den Griff? Dieser Frage ging eine Studie nach.
Mit welchem Stretching können Sie die Muskelkraft am besten erhöhen?
Kann die Muskelkraft durch Stretching verbessert werden, und welches Stretching ist am wirkungsvollsten?
Der Effekt von Höhenkammern
Eine Studie über den Effekt von Höhenkammern auf die Fitness und Ausdauer
Video: Funktion und Verletzungen der Rotatorenmanschette
\n Björn Reindl erklärt im Interview mit trainingsworld den Aufbau des Schultergelenkes, welche Verletzungen vorkommen und welche Behandlungemethoden es gibt.