Würzburg (SID) – Die Brose Baskets Bamberg haben den „Betriebsunfall“ repariert. In den Play-offs der Basketball-Bundesliga setzte sich der Meister im zweiten Viertelfinalspiel souverän mit 67:53 (42:30) bei den Telekom Baskets Bonn durch und glich in der Best-of-five-Serie zum 1:1 aus. Alba Berlin ging dagegen bei Aufsteiger s.Oliver Würzburg mit 66:79 (26:41) unter und erlitt nach dem Sieg zum Auftakt einen herben Rückschlag.
Die Koordination spielt sowohl in der Verletzungstherapie bei konservativ behandelten Sprunggelenksverletzungen als auch bei der Verletzungsprävention im Leistungssport eine wichtige Rolle. Alles über Koordination, Propriozeption und Übungen zur Prävention finden Sie in diesem Artikel.
Jeder kennt es, jeder hat es mal: Ein Motivationsloch oder Motivationstief. Doch was ist zu tun wenn die Motivation fehlt? Welche Strategien und Tipps gibt es? Monika Sturm-Constantin berichtet ganz persönlich, wie sie mit Motivationstiefs umgeht und sie überwindet.
Macht Ihnen der innere Schweinehund auch manchmal zu schaffen? Monika Sturm-Constantin erzählt uns von ihrem persönlichen Schweinehund, wie er sich meldet und wie sie mit ihm fertig wird. Ein Veto für ein Leben mit dem inneren Schweinehund.
Bewiesenermaßen hat das Thema „Zielsetzung“ im Sport eine immense Bedeutung zur Erzeugung und Aufrechterhaltung der Motivation des Sportlers. Letztlich hängen Erfolg und Misserfolg unter anderem stark von der Qualität der Zielsetzung von Sportlern ab.
Wie funktionieren meine Kreuzbänder? Wie kommt es zu Verletzungen und wie sehen die aus? Kann ich einem Kreuzbandriss vorbeugen? Welche Therapiemethoden gibt es? Wie kann ich aktiv an der Rehabilitation mitwirken? – Diese Fragen beantwortet Angi Peukert in diesem Beitrag.