Die richtige Hashimoto-Ernährung ist essentiell um die Symptome der Schilddrüsenerkrankung zu minimieren. Allerdings können die falschen Lebensmittel die Beschwerden sogar verschlimmern. Darum solltest du die folgenden 8 Nahrungsmittel unbedingt vermeiden.
Hüftschmerzen können vielfältige Ursachen haben, etwa Hüftarthrose, Hüftdysplasien oder Überbelastung. Besonders häufig schmerzt die Hüfte im Alter. Um dem vorzubeugen und die Schmerzen zu reduzieren, sind die richtigen Kraftübungen für ein stabiles Hüftgelenk unverzichtbar.
Eine Schulterluxation ist die Ausrenkung des Knochenkopfs des Oberarms aus der Gelenkpfanne. Mit 50% aller Fälle ist sie die häufigste Luxationsart. Erfahren Sie, wie es zu einer Schulterluxation kommt, was die Symptome sind und wie der Arzt die Schulterluxation diagnostiziert und behandelt.
Die Hüfte ist eines der stärksten und stabilsten Gelenke des menschlichen Körpers und an fast allen alltäglichen Bewegungen beteiligt. Um typische Verletzungen und Beschwerden im Hüftgelenk besser zu verstehen, ist es wichtig…
Vorderes Kreuzband verletzt: Insbesondere bei Ball- oder Skisportarten kommt es schnell zu einer Ruptur des Vorderen Kreuzbands. Nach der Verletzungen stellen sich viele Fragen: OP oder lieber nicht? Wann wieder mit dem…
Gonarthrose beschreibt eine Arthrose, also einen Verschleiß des Gelenkknorpels, im Knie. Häufig macht sie sich durch ein steifes Gelenk nach längeren Ruhepausen und Schmerzen bei Bewegung bemerkbar. Ein sinnvoll aufgebautes Training hilft, die Beschwerden zu lindern.