Wir haben mit einem der besten deutschen Langstreckenläufer, Jan Fitschen, über sein Ziele für dieses Jahr gesprochen. Er erzählt uns, wie er sein Training periodisiert, stellt uns eine harte Trainingswoche vor und sagt, warum er Alternativtraining für unglaublich wichtig hält.
Am kommenden Dienstag geht Robert Seifert bei den Olympischen Spielen im Shorttrack in seiner Spezial-Disziplin über 500 Meter an den Start. Im Interview mit trainingsworld.com spricht er über seine Ziele, sein Training und den Rückhalt der Familie.
Am Donnerstag geht der Deutsche Eiskunstlaufmeister und EM-Sechste Peter Liebers bei den Olympischen Spielen an den Start. Er spricht im Interview mit trainingsworld.com über seine Chancen, sein Training und die größten Olympia-Konkurrenten.
Die zweifache Biathlon-Olympiasiegerin und 8-fache Weltmeisterin Andrea Henkel spricht im Interview über Ihre Ziele für die Olympischen Spiele in Sotschi, wie sich die Trainingsplanung in der Olympiasaison ändert und warum Sie keine Zeit für Ausgleichssport hat.
Am Wochenende starten die Olympischen Winterspiele im russischen Sotschi. Wir haben einigen Athleten 7 Fragen zu ihrem Training gestellt. Den Auftakt macht Biathlet Andi Birnbacher, 7-facher Weltcupsieger. Er spricht über seine Medaillenchancen, sein Training und die Wichtigkeit der mentalen Stärke.
Auf dem Functional Training Summit in München referierte am vergangenen Wochenende der amerikanischen Pionier des funktionellen Trainings, Michael Boyle. Zudem zeigte er in praktischen Einheiten, wie Übungen aussehen können. Die Kernbotschaft: Functional Training sieht für jeden Athleten anders aus!