Seit gut einer Woche laufen die Olympischen Sommerspiele 2012 in London. Heute steigen auch die Leichtathleten in die Wettkämpfe ein. Trainingsworld sprach mit dem 800 m-Olympiasieger Nils Schumann über die aktuelle Situation der deutschen Athleten.
Auch nach dem 3. Tag der Schwimmwettkämpfe bei Olympia steht der Deutsche Schwimmverband (DSV) noch ohne Medaille da. Wir sprachen mit Ex-Weltklasseschwimmer Thomas Rupprath, derzeit für Eurosport in London im Einsatz, über die aktuelle Situation der deutschen Athleten und seine Olympia-Erfahrungen.
Neben dem Konditionstraining ist für ein schnelles und ökonomisches Laufen insbesondere auch eine gute Lauftechnik entscheidend. Daher sollten regelmäßig Übungen in den Trainingsplan eingebaut werden, die die Koordination und den Bewegungsablauf verbessern und trainieren
Am 8. Oktober messen sich die besten Ironman-Triathleten bei der Weltmeisterschaft auf Hawaii. Der deutsche Spitzen-Triathlet Jan Raphael spricht im trainingsworld-Interview über seinen Trainingsplan, die Ernährung und die Chancen beim berühmtesten Triathlon der Welt.
Die großen deutschen Stadtmarathons stehen an: Berlin, Köln, München Frankfurt – und mit dem Beginn der Qualifikationsphase für die Olympischen Spiele in London 2012 sind die Zeiten für die Athleten von besonderem Interesse. trainingsworld sprach mit der deutschen Top-Läuferin Sabrina Mockenhaupt über ihr Training, die Top-Duelle beim Berlin Marathons, Ihre Ziele für den Halbmarathon in Köln, den Marathon in Frankfurt und natürlich das große Ziel: die Olympischen Spiele 2012 in London.