Die „Zipper“ Offense
Im 3. Teil der Taktik-Serie stellt Ihnen trainingsworlds Basketballexperte Ramy Azrak gemeinsam mit Bogdan Suciu die „Zipper“ Offense im Basketball vor.
Autor Ramy Azrak
Die „Shuffle Offense“
In den nächsten 3 der Taktik‐Serie stelle Ihnen gemeinsam mit Basketballtrainer Bogdan Suciu 3 Offensiv‐Systeme ausführlich vor. Das 1. System, das wir im heutigen Artikel analysieren ist die Shuffle Offense.
Wieso sind Offensiv-Systeme wichtig?
Im 1. Teil zum Thema „Offensiv-Systeme im Basketball“ erklärt Ihnen unser Basketballexperte Ramy Azrak, warum ein Team Offensiv-Systeme braucht.
Sommerpause: Regeneration für die einen – Ausgleichsport für die anderen
Eine Basketball-Saison bietet kaum Zeit zur Regeneration. So sollte ein Basketballer die Sommerpause nutzen, um sich zu erholen. Doch wie ist es mit denen, die am Ende der Saison noch reichlich Energie haben? Sie können eine Ausgleichsportart ausprobieren – Ramy Azrak stellt Ihnen einige vor.
„In den Playoffs ist die Psyche entscheidend“
Im 2. Teil des Interviews spricht Julian Morche darüber, wieso Jared Jordan außergewöhnlich fit ist, wie er den Begriff „Hygiene“ aus Sicht eines Athletiktrainers neu definiert und welche Faktoren wichtig sind, um in den Playoffs erfolgreich sein zu können.
„Wichtig ist, den Motor am Laufen zu halten“
Julian Morche ist seit der Saison 2012/13 Athletiktrainer bei den Telekom Baskets Bonn und steht aktuell mit seinem Team in den Playoffs der Beko-Basketball-Bundesliga. Unser Redakteur Ramy Azrak traf den Fitnessexperten nach dem 2. Playoffspiel im Telekom Dome gegen die EWE Baskets Oldenburg.