Obwohl Seitenstiche sehr häufig unter Sportlern vorkommen – beispielsweise beeinträchtigen sie 60 % der Läufer pro Jahr – und obwohl sie sogar in Shakespeares Werken auftauchen, gibt es immer noch keinen Konsens zu deren Ursache.
Lizenzierte Physiotherapeuten haben eine große Bandbreite an bewährten und dokumentierten Behandlungsansätzen, aus denen man wählen kann. Sofortige Erhebung und Diagnose ist bei der erfolgreichen Behandlung und der Rehabilitation von Sportverletzungen entscheidend. Athleten, die unter einer neuen Verletzung oder einem wiederkehrenden Problem leiden, können von der Fachkenntnis eines spezialisierten Teams profitieren.
Für Nichtathleten mag es überraschend sein, dass sogar super fitte Sportler Probleme mit ihren Knochen haben können. So kann sich zum Beispiel bei Läufern das Rückgrat zurückbilden. Untersuchungen, die vor kurzem an der McMaster Universität in Hamilton, Ontario durchgeführt wurden, weisen darauf hin, dass Personen, die mehr als 65 km pro Woche laufen, ein weniger starkes Rückgrat haben als sitzende Leute.
Im Folgenden werden wir versuchen einige Fakten, die wir auf einer Konferenz vorgetragen haben, zusammenzufassen. Die Präsentation beinhaltete einen großen praktischen Anteil und Chris demonstrierte seinen Ansatz im Hinblick auf die Bestimmung einer Muskeldysbalance.
In den letzten Jahrzenten hat das internationale olympische Komitee (IOC) regelmäßig Olympiateilnehmerinnen auf deren wahres Geschlecht hin untersucht. Diese Art von Geschlechtsermittlungen hat das IOC vernünftigerweise bei den Spielen in Sydney eingestellt.
Haben Sie jemals aufgehört sich zu wundern, warum es einige Menschen gibt, die sich an einen strukturierten Trainingsplan halten während die Anderen bereits bei der ersten Hürde alles hinschmeiβen? Oder warum schwindet auf einmal nach drei Monaten Ihr Enthusiasmus Ihren perfekt geplanten Plan weiterhin durchzuziehen? Über viele Jahre wurde nach dem Grund, warum Menschen sich an einen Trainingsplan halten, geforscht und es gab keine schlüssige Antwort darauf.