Trainingsvideo Schwimmen Technik: Abschlagschwimmen
Beim Abschlagschwimmen wechseln sich linker und rechter Arm in der Schwimmbewegung ab. Während ein Arm nach vorne gestreckt ruht, beschreibt der andere eine komplette Schwimmbewegung mit Zug-, Druck- und Überwasserphase. Wenn der…