Egal ob Sportler oder Schreibtischtäter, viele Menschen leiden unter dem Tennisarm, der auch als Mausarm bezeichnet wird. Schwedische Wissenschaftler wollen nun herausgefunden haben, was wirklich gegen die Probleme hilft.
Beim Wintersport setzt man sich und seinen Körper extremen Bedingungen aus. Wer sich nicht richtig schützt, riskiert Erfrierungen. Vor allem das Gesicht ist hier gefährdet. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man Erfrierungen vermeidet und wie man sie im Falle eines Falles behandelt.
Kleine Ursachen können oft eine große Wirkung haben. So kann ein Fehler im Gebiss die komplette Körperstatik so durcheinanderbringen, dass eine schlechtere Leistung und sogar chronische Schmerzen die Folge sein können.
Diabetes mellitus ist eine schwere Stoffwechselkrankheit. Bei der entsprechenden Diagnose bricht für den einen oder anderen fast eine Welt zusammen. Doch es gibt keinen Grund, mit Diabetes keinen Sport mehr zu treiben. Das haben einige prominente Beispiele bereits gezeigt.
Für viele Wintersportler gehört Aprés Ski oder ein Glühwein in der Hütte zu einem perfekten Skitag dazu. Doch wenn man unbedingt Alkohol trinken will, sollte man das besser nach dem Skifahren machen. Denn die Gefahren von Alkohol beim Wintersport sind enorm.
Meistens frieren Frauen als erstes. Diese Erfahrung hat wahrscheinlich schon jeder Mann gemacht. Als Gentleman nimmt man darauf natürlich Rücksicht. Trotzdem hat sich wahrscheinlich der eine oder andere bereits gefragt, ob Frauen wirklich leichter frieren oder ob sie nur empfindlicher sind.