Der Winter neigt sich dem Ende zu und du möchtest deine überflüssigen Pfunde so schnell wie möglich wieder loswerden, um schon in Kürze eine gute Figur im Freibad, am See oder gar am Meer…
Es gibt viele Konzepte, um erfolgreich abzunehmen. Jillian Michaels hat eines entwickelt, das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Im Zentrum ihres Konzeptes stehen die Hormone. Ihr Vorgehen ist dabei so einfach wie…
Wenn man krank ist brauch der Körper Medizin, das weiß jedes Kind. Die wenigsten Menschen wissen aber, dass diese Medizin nicht zwingend der Apotheke kommen muss. Allein durch unsere Ernährung und bestimme…
Wenn Sie als Sportler Ihre Leistung optimieren möchten, können Sie Ihre Leistung durch ernährungsbewusstes Verhalten natürlich steigern. Bei einigen Sportlern führt dieses Bewusstsein jedoch zu einem ungesunden und zwanghaften Verhalten in Bezug auf Essen, Kalorien und Körpergewicht.
Mal eben in die Schlange bei Miraculix stellen, ein Schlückchen Zaubertrank herunterkippen und schon sind alle Beschwerden passé? So leicht ist es in der Realität leider nicht. Wer gesund werden bzw. bleiben…
Ein gesunder, schlanker Körper trägt Sie mit sprichwörtlicher Leichtigkeit durch die Herausforderungen des Alltags, ein durchaus erstrebenswertes Ziel: Bekommen Sie Ihr Übergewicht, Adipositas bzw. Fettleibigkeit und Fettsucht wieder unter Kontrolle, und nehmen…