Gesundheit

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/mythos-fettverbrennung-die-effektivsten-strategien-1616864.html 1616864Mythos Fettverbrennung – Die effektivsten Strategien 0true
- 29.02.12
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Mythos Fettverbrennung – Die effektivsten Strategien

Das Schlagwort „Fettverbrennung“ scheint derzeit in aller Munde zu sein. Nachdem wir Ihnen den Unterschied zwischen der Fettverbrennung und dem Abnehmen vorgestellt haben, möchten wir Ihnen heute noch einmal die gängigen Fehlannahmen präsentieren und Tipps zu den wirklich effektiven Trainingsstrategien beim Reduzieren der Körperfetts durch Sport geben.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/energiebereitstellung-fettverbrennung-1616830.html 1616830Energiebereitstellung und Fettverbrennung 0true
- 27.02.12
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Energiebereitstellung und Fettverbrennung

Es gibt mittlerweile eine Vielzahl von Experten, die Diäten und Sportprogramme entwickeln und für sich in Anspruch nehmen, die optimale Methode für die Fettverbrennung gefunden zu haben. Gerade in diesem Sektor sind dabei der Fantasie kaum Grenzen gesetzt. Wir wollen Ihnen in diesem Beitrag die physiologischen Grundlagen der Substratoxidation vorstellen und dann das grundlegende Prinzip erläutern. Nur in dieser Kombination sind wirklich nachhaltige Erfolge zu erwarten.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/sport-wirkt-sekundaerpraevention-atheriosklerotischer-erkrankungen-1605362.html 1605362Sport wirkt in der Sekundärprävention von atheriosklerotischer Erkrankungen 0true
- 17.02.12
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Sport wirkt in der Sekundärprävention von atheriosklerotischer Erkrankungen

Eine Studie zur Wirkung von Sport auf die Prävention atheriosklerotischer ErkrankungenMehr...

Eine Studie über die Notwendigkeit einer besonderen Flüssigkeitszufuhr/Hydration während der sportlichen Belastung in Training und Wettkampf

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/wird-bedeutung-trinkens-waehrend-belastungen-ueberschaetzt-1596065.html 1596065Wird die Bedeutung des Trinkens während Belastungen überschätzt?0true
- 13.02.12
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Wird die Bedeutung des Trinkens während Belastungen überschätzt?

Eine Studie über die Notwendigkeit einer besonderen Flüssigkeitszufuhr/Hydration während der sportlichen Belastung in Training und WettkampfMehr...

Eine Studie über die Auswirkung des Alters auf die neuromuskuläre Funktionalität und die Kontrolle der Balance.

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/alter-balancefaehigkeit-1596060.html 1596060Alter und Balancefähigkeit 0true
- 12.02.12
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Alter und Balancefähigkeit

Eine Studie über die Auswirkung des Alters auf die neuromuskuläre Funktionalität und die Kontrolle der Balance.Mehr...

Auswirkung von Ausdauertraining Sport bei Typ 2 Diabetes-Patienten

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/auswirkung-ausdauertraining-diabetes-patienten-1569871.html 1569871Auswirkung von Ausdauertraining bei Typ 2 Diabetes-Patienten 0true
- 22.01.12
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Auswirkung von Ausdauertraining bei Typ 2 Diabetes-Patienten

Mit welchem Ausdauertraining bekommt man den schwankenden Blutzuckerspiegel von Typ 2 Diabetes-Erkrankten am besten in den Griff? Dieser Frage ging eine Studie nach.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/laktatwert-lesegeraete-1274564.html 1274564Laktatwert-Lesegeräte 0true
- 28.11.11
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Laktatwert-Lesegeräte

Laktatwert-Lesegeräte sind großartige kleine Apparate – aber vertrauen Sie nicht darauf, dass sie Änderungen der Fitness reflektieren. Ob Sie Radfahrer, Ruderer, Läufer, Langlaufskifahrer, Schwimmer oder Triathlet sind, Ihre Laktat-Schwellen-Geschwindigkeit (LSG) – die Geschwindigkeit bei der Blutlaktatkonzentrationen beginnen, sich drastisch zu erhöhen - ist ein großartiges Anzeichen für Ihr Leistungsvermögen. Laktat ist ein ungeheuer wichtiger Muskelkraftstoff während der ausgeführten Tätigkeit.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/problem-luftverschmutzung-bei-olympischen-spielen-1274330.html 1274330Das Problem "Luftverschmutzung" bei den olympischen Spielen 0true
- 25.11.11
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Das Problem "Luftverschmutzung" bei den olympischen Spielen

Am 8. August 2008 wurden die Olympischen Spiele in Peking eröffnet. Neben den öffentlich stark diskutierten Zweifeln darüber, ob alle Sportstätten rechtzeitig fertig werden, waren die verschiedenen nationalen Olympischen Organisationskomitees in Sorge darüber, welche Umweltbedingungen ihre Wettkämpfer wohl erwarten werden. Die ganze Welt wusste, dass es sehr heiß werden würde.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/allergische-rhinitis-1274329.html 1274329Allergische Rhinitis im Ausdauersport 0true
- 21.11.11
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Allergische Rhinitis im Ausdauersport

Laut einer groß angelegten Untersuchung aus Finnland tendieren Ausdauersportler erheblich häufiger dazu, unter Allergischer Rhinitis (AR) – einer Entzündung der nasalen Schleimhaut – zu leiden, als andere Sportler oder keinen Sport treibende Kontrollpersonen.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/sportmedizin/gesundheit/sportler-und-luftverschmutzung-1274328.html 1274328Sportler und Luftverschmutzung 0true
- 18.11.11
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Sportler und Luftverschmutzung

Sportler sollten möglichst nicht an Straßen entlang trainieren, auch wenn die schädlicheren Luftschadstoffe in Deutschland kontrolliert werden. Dies ist das wichtigste Ergebnis einer groß angelegten Untersuchung zum Thema Sport und Luftverschmutzung, die im „British Journal of Sports Medicine“ veröffentlicht wurde.Mehr...