Die letzte komplette Trainingswoche vor dem Abflug zur Master Schwimm Weltmeisterschaft in Kanada hat begonnen. Nach anfänglichen Kopfschmerzen lief die Woche gut. Monika gewinnt Ihre Beweglichkeit zurück und hat schon einmal begonnen, die Koffer vorzupacken.
Das heiße Wetter und die schwüle Luft fordern ihren Tribut. Monika hat die ganze Woche starke Kopfschmerzen und muss drei Tage das Training gar ganz ausfallen lassen. Und das zwei Wochen vor der Weltmeisterschaft in Kanada.
Der Wochenstart war nicht ideal und bei Training fehlte Monika das Wassergefühl. Das 7:1 gegen Brasilien erlebt Monika bei Blitz und Donner in Berlin. Auch das Training musste einmal ausfallen – wegen eines Gewitter.
Auch wenn das heiße Sommerwetter im Training seinen Tribut fordert, lief das Training ganz gut. Zudem besichtigt Monika die erste Wohnung ihrer Tochter und am Freitag fällt der Pilates-Kurs aus – alle möchten Fußball schauen.
Monika verarbeitet noch die Nachwirkungen der Deutschen Meisterschaft und nutzt die Woche zur Regeneration. Aber auch zum Kraftaufbau mit Liegestütz und Tips – schließlich steht in fünf Wochen die Master-Weltmeisterschaft an.
Nach einer ruhigen, kurzen Woche mit lockerem Training, ging Monika ab Donnerstag beiden Deutschen Masters Meisterschaften in Hannover an den Start. Trotz zweier Podest-Platzierungen ist sie jedoch nicht ganz zufrieden…