Als Basis eines hohen Ausprägungsgrads der Maximalkraft ist der Muskelquerschnitt bzw. die Muskelmasse anzusehen. Das Verhältnis von Kraft zu Muskelquerschnitt verhält sich bei Männern und Frauen gleich, daher gelten für beide Geschlechter prinzipiell die gleichen trainingsmethodischen Vorgaben.
Der Schnellangriff (engl. „Fast Break“) ist im Basketball ein schneller Gegenangriff, der nach Balleroberung zum Ziel hat, schnellstmöglich das Spielfeld zu überwinden, um zu einem Korberfolg in Überzahl zu kommen. Ramy Azrak erklärt Einzelheiten für Techniktraining und Basketballspiel.
Den großen Rivalen Holland mit 2:1 bezwungen und 6 Punkte nach zwei Vorrundenspielen bei der EM. Dennoch kann das Deutsche Nationalteam im letzten Gruppenspiel gegen Dänemark noch Ausscheiden. Sportpsychologe Jörg Schönenberg beschreibt, wie man mit dieser Situation umgehen sollte.
1992 kamen sie aus dem Urlaub zum Turnier und wurden im Endspiel gegen unsere Jungs Europameister. In diesem Jahr wurden sie in die Todesgruppe B mit Portugal, Holland und Deutschland gewählt.
Nachdem die allgemeine Bedeutung des Aufschlags in Tennisspiel und Tennistraining im 1. Teil verdeutlicht wurde, soll nun in den folgenden auf die unterschiedlichen Service-Varianten eingegangen werden. Dieser Teil behandelt den geraden Aufschlag.
Ein modernes und effektives Fußballtraining braucht spezialisiserte Übungsformen. in diesem Beitrag stellt Benjamin Götz eine Übungsfolge für ein gelungenes Passspiel im Fußball vor.