Prioritätsprinzip und Negativwiederholungen im Krafttraining
Mit dem Prioritätsprinzip, der Vor- und Nacherschöpfung und den Negativwiederholungen stellt Denis Tengler Möglichkeiten des Weakpoint-Trainings im Bodybuilding vor.
Auflistung: Training
5 aktuelle Basketballschuh‐Modelle im Test
Im letzten Teil der Serie zum Thema „Basketballschuhe“ stelle ich Ihnen heute fünf aktuelle Topmodelle der Marken Nike und adidas vor.
Was hilft gegen Fußgeruch?
In den meisten Skikellern herrscht der typische Geruch nach Skiwachs und Käsefüßen. Dabei wäre es den meisten lieber, wenn es nur nach Wachs duften würde. Dieses Problem trifft nicht nur Skifahrer, sondern fast alle Sportler. Kann man den Schweißgeruch verhindern und wenn ja, wie?
„Bobsport ist Geschwindigkeit und Athletik – genau meine Welt“
Zwei Mal Olympiasieger, je sieben Mal Welt- und Europameister dazu weitere zahlreiche Medaillen – Christoph Langen ist einer der erfolgreichsten Bob-Piloten der Welt. trainingsworld.com sprach im Vorfeld der WM in St. Moritz mit dem heutigen Bundestrainer der deutschen Bobmannschaft.
Training von „schwachen“ Muskelgruppen
In den folgenden Beiträgen soll es insbesondere darum gehen, wie Muskelgruppen, die aufgrund der anatomischen Lage und der physiologischen Funktion in der muskulären Kette, bei den Grundübungen nicht ausgereizt werden können, dennoch zu Muskelwachstum bewegt werden können.
Interview mit einem „Basketballschuh-Experten“
Welcher Basketballschuh passt eigentlich am besten zu mir? Worauf sollte der Verbraucher beim Kauf eines Basketballschuhs achten? Welche Unterschiede geben Marken her und wie viel Geld sollte ich ausgeben?