Die letzten Teile dieses Artikels beschrieben Ihnen detailliert ein Trainingslager für Triathleten. Falls Sie nun auch vorhaben, an einem Trainingslager im Süden teilzunehmen oder ein solches in Eigenregie durchzuführen, wollen wir Ihnen im folgenden Beitrag einige Gestaltungsbeispiele geben.
Im zweiten Teil des Interviews berichtet der professionelle Basketballspieler Jamel McLean von seinem Training bei den Telekom Baskets Bonn.
Fettdiäten liegen im Trend. Kohlenhydrate sind der Feind. Lesen Sie weiter, warum diese Ernährungsform trotz guter Ansätze dennoch nicht langfristig zu empfehlen ist.
Jürgen Reis beschreibt vier Allround-Schuhe PLUS eine „Natural-Speed-Running“-Zugabe (nicht nur) für Kletterer im Praxistest .
Die Abschlussetappe im Triathlon-Trainingscamp verlangt den Teilnehmern noch einmal alles ab. Bei so langen Radtouren ist es wichtig, den Stauraum der Trikottaschen vorausschauend einzuteilen.
Sie ist mehrfache Deutsche Meisterin, hat die Europäischen Jugendspiele gewonnen und gilt als eines der größten Nachwuchstalente Deutschlands im Judo. Der folgende Artikel geht auf Szaundra Diedrichs bisherigen Weg, ihre Zukunftspläne und ihren Trainingsalltag ein.