Ayurveda fördert nicht nur die Gesundheit. Wir sind darüber hinaus aufgefordert, genau hinzusehen, was wir mit unserer Gesundheit, unserer Energie und unserem langen Leben tun. Dabei müssen wir gründlich sein, aufmerksam und uns Fragen stellen.
Was ist Osteoporose? Osteoporose wird eine immer größere gesundheitliche Herausforderung. Unsere Zellen brauchen Kalzium, um zu funktionieren, und das holen sie bei Bedarf aus den Knochen. Geht also zu viel Kalzium verloren,…
Cbd-Öl beim Sport: CBD-Öl mit seinen gesundheitsfördernden und heilenden Eigenschaften gilt als das neue Wundermittel. Wir haben uns mit vorhandenen Studien auseinandergesetzt und den Einfluss von Cannabidiol auf Sport und Training etwas…
Yoga Übungen: Als Flow bezeichnet man die Erfahrung der tiefen Konzentration und glücklichen Entrückung, während man eine Tätigkeit ausführt. Es ist ein sehr angenehmer Zustand, bei dem man sich völlig in etwas…
Mit diesen 9 Übungen zum Backflip! Du wolltest schon immer einfach aber sicher einen Rückwärtssalto lernen? Dann liegst du mit den effektiven Tipps von Paul Wade genau richtig. Der easy step by step Trainingsplan!
Schmerz ist ein sehr komplexes Thema. Eine der einflussreichsten Theorien dazu war die Kontrollschranken- oder Gate-Control-Theorie, die erstmals psychische Faktoren bei der Schmerzentstehung, -wahrnehmung und – hemmung berücksichtigte. Mittlerweile gilt sie jedoch…