Abnehmen für Männer: Die Themen Essen und Ernährung gewinnen in der Männerwelt immer mehr an Bedeutung. Lange Zeit war dieser Bereich allerdings vorwiegend weiblich besetzt. Man(n) hat sich damit nicht großartig beschäftigt.…
Abnehmen nach Weihnachten. Es ist wieder soweit, der Winter hält Einzug. Und damit verbunden gerne mal ein Plätzchen hier, ein Lebkuchen da, ein bis zwei Gläser Glühwein und über die Feiertage mindestens…
Fitness Trends 2020: Neues Jahr, neuer Trend, „New Business“. Laut einer weltweiten Umfrage des ACSM’s Health & Fitness Journals unter Sportexperten und Fachleuten aus aller Welt, der „Worldwide Survey of Fitness Trends…
Clementinen: süß, saftig, und voller Vitamine. Aktuell liegen die leckeren Südfrüchte wieder sehr im Trend. Nicht nur Kinder, auch erwachsene Menschen schwören während der Winter- und Weihnachtszeit auf das leckere Obst. Doch…
Munich Indoor Basketball: Mit dem „Munich Indoor Basketball“ in München hat am 7.12. Deutschlands erste private Indoor Basketball-Halle eröffnet! Und dort trainieren nicht nur die Profis vom FC Bayern Basketball! Jeder Freizeitbasketballer…
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung! Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem.