Die olympischen Sommerspiele 2016 in Rio sind in vollem Gange! Und mit ihnen eine der spektakulärsten Disziplinen, nämlich das Beachvolleyball. Erfahren Sie hier mehr zum Training der Profis. Grundtechnik eins: Das Pritschen. Pritschen ist eine Technik in Volleyball und Beachvolleyball und ermöglicht präzises Zuspielen und Passen.
In wenigen Tagen beginnen die olympischen Spiele in Rio de Janeiro, und Beachvolleyball wird sicher ein Highlight der Olympiade in der brasilianischen Metropole. In diesem Artikel erfahren Sie, wie die Profis an Ihrem Aufschlag feilen.
Olympia, Rio 2016, Copacabana: Sommer, Sonne, Sand und gute Laune – das ist Beachvolleyball! Deshalb sind auch Einsteiger schnell für Beachvolleyball zu begeistern. Bevor es in den Sand geht, sollten aber die Grundregeln verstanden und die Grundtechniken erlernt werden. Dann klappt es bestimmt auch bald mit den Olympischen Spielen.
Sportexpertin Lea Becker erklärt die Rolle des Liberos im Volleyball: Was ist ein Libero eigentlich, welche Bedeutung hat er, welche Eigenschaften und welchen Regeln unterliegt er?
Im ersten Teil des Annahmetrainings ging es um die Grundsätze, die zu beachten sind, und es wurden erste Übungsformen vorgestellt. Für das Annahmetraining eignen sich jedoch auch sehr gut kleine Spiele, die vom 1:1 (auf kleinem Spielfeld) bis hin zum 6:6 (auf dem ganzen Feld) reichen.
Die Annahme hat im Volleyball eine zentrale Bedeutung. Ohne eine gute Annahme kann kein Spielaufbau und dementsprechend kein erfolgreicher Angriff entstehen. Deshalb ist das Training der Annahme sehr wichtig. Dafür stehen dem Trainer unterschiedliche Möglichkeiten zur Verfügung.