Mit Skilanglauf (klassische Langlauftechnik oder Skating-Technik) lässt sich die Grundlagenausdauer optimal trainieren, sowie die Gesundheit und die Lebensqualität verbessern. Mit 6-Wochen-Trainingsplan!
Optimales Training und gleichzeitig Genuss pur! Beim „Offtrack“ und „Back-Country“ kommen sowohl das Training als auch das Naturerlebnis nicht zu kurz.
Die Skilanglaufsaison ist schon voll im Gange – die Loipen sind präpariert. Sie haben sich bereits ein ambitioniertes Saisonziel gesetzt und möchten mit der Skating-Technik an einem Volksskilauf teilnehmen!
Die Wintersaison steht vor der Tür und in den Alpen und in den Mittelgebirgen unseres Landes fällt der Schnee. Jeder sportbegeisterte Wintersportler kann sich daher schon mental auf die Skilanglauf-Saison einstellen. Doch was brauche ich zum Skilanglauf?