In diesem Trainingsvideo stellt trainingsworlds Kettlebellinstructor Dr. Till Sukopp eine weitere Übung vor. Sehen Sie hier die richtige Ausführung der funktionellen Übung „Halo“ mit der Kettlebell.
Ein weiteres Trainingsvideo aus dem Fundus von trainingsworld.com. Lassen Sie sich von Kettlebellinstructor Dr. Till Sukopp die richtige Ausführung der Übung „Single Leg Deadlift“ aus der Functional Fitness erklären und vorführen.
Aufbauend auf Till Sukopps Trainingsvideo zum Kettlebelltraining „Figure Eight“, folgt hier die Übung „Figure Eigth to catch“ aus dem Bereich der Functional Fitness.
In diesem Trainingsvideo stellt Ihnen Till Sukopp die Übung Kettlebell Figure 8 vor. Als Komponente des Kettlebelltrainings lässt sie sich super in Ihr Functional-Fitness-Workout einbauen.
Das Kettlebell Training ist eine hocheffektive Übungsform aus dem Bereich der Functional Fitness. In diesem Trainingsvideo erklärt Ihnen Ketllebell-Instructor Dr. Till Sukopp die korrekte Ausführung des Slingshot mit Kettlebell.
Der Front Squat mit Kettlebell (auch die Kniebeuge mit Kettlebell) ist eine effektive Übung aus dem Bereich der Functional Fitness. Im Trainingsvideo erklärt trainingsworld Sportexperte Dr. Till Sukopp die korrekte Ausführung dieser Übung zur Stärkung der Beinmuskulatur und der Beinkraft.