Haben Sie es satt, jeden Abend Ihr Laufpensum auf der Straße abzuspulen? Wenn Sie Ihr Training aufpeppen wollen und nach einer größeren Herausforderung suchen, als Tag für Tag die Straßen abzulaufen, warum versuchen Sie es nicht einmal mit Fell Running, also einem Berglauf? Lisa Unsworth macht nichts lieber als das und hat einige Weisheiten für all diejenigen, die mit dem Gedanken spielen Bergläufe zu absolvieren:
Der südafrikanische Trainer Abrie de Swardt hat in einer der letzten Ausgaben von The Coach ein paar ausgezeichnete Tipps zum Bergtraining vorgestellt.
New York (SID) – Sabine Lisicki hat als zweite deutsche Spielerin das Achtelfinale der US Open in New York erreicht. Die Weltranglisten-18. aus Berlin besiegte Irina Falconi (USA) in nur 52 Minuten…
Siauliai (SID) – Die deutschen Basketballer um NBA-Champion Dirk Nowitzki haben bei der EM in Litauen den ersten Rückschlag erlitten. Die Mannschaft von Bundestrainer Dirk Bauermann bekam im dritten Vorrundenspiel beim 65:76…
New York (SID) – Julia Görges hat das Achtelfinale der US Open in New York verpasst. Die Fed-Cup-Spielerin aus Bad Oldesloe musste sich der an Position 13 gesetzten Peng Shuai (China) mit…
Gelsenkirchen (SID) – Bundestrainer Joachim Löw verzichtet im EM-Qualifikationsspiel der deutschen Fußball-Nationalmannschaft gegen Österreich am Freitagabend auf Per Mertesacker. Für den Abwehrspieler, der am Mittwoch von Werder Bremen zum FC Arsenal in…