Dürfen Kinder Krafttraining machen? Schadet es ihrer Gesundheit oder sollten sie sogar Kraft trainieren? Und werden sie dadurch stark? Diese und andere Fragen beantwortet Dennis Sandig und räumt mit alten Vorurteilen auf.
Functional Training bedeutet Arbeit an den Grundvoraussetzungen für optimale Bewegungsqualität im Alltag und Sport. Zu diesen Basics zählt auch das richtige Verhältnis von Mobilität und Stabilität – und dafür sorgt Joint Mobility Training.
Im Basketball Englisch-Lexikon stellt trainingsworlds Basketball-Experte Ramy Azrak die wichtigsten Basketball Fachbegriffe aus dem amerikanischen Sprachgebrauch vor. Der dritte und letzte Teil präsentiert die Buchstaben P bis Z.
Philippe Geuer beeindruckte die Redaktion mit seiner Aktion: 3 Tage lang lief er von Köln nach Stuttgart um Spenden für knochenmarkserkrankte Kinder zu sammeln. Lesen Sie hier seine Erlebnisse.
Olympische Spiele 2012: Dramatische Aufholjagd im Viertelfinale der Florett Herrenmannschaft
Olympische Spiele 2012, Degenmannschaft Frauen: Monika Sozanska, Imke Duplitzer und Britta Heidemann hatten das Viertelfinale gegen den WM-Zweiten China verloren. Im Gefecht um Platz 5 traf die Deutsche Damendegenmannschaft auf Rumänien.