87 surreale Sekunden – Wieso ein Spiel noch kippt
Wunder gibt es immer wieder! Und so war es auch am 15. Spieltag der Beko-Basketball-Bundesliga im Spiel der Telekom Baskets Bonn gegen die Walter Tigers aus Tübingen.
Auflistung: Sportarten
„Eine Entzerrung des Terminkalenders erreicht \nman nur mit spürbaren Sanktionen“
Heute startet in Spanien die Handball-Weltmeisterschaft. Das deutsche Team geht eher als Außenseiter an den Start. trainingsworld.com sprach mit Ex-Weltklassetorwart „Hexer“ Andreas Thiel über seine Titelfavoriten, den prallen Terminkalender und die Probleme in der Nachwuchsförderung.
Judospezifisches Ausdauertraining mit Tandoku-renshu
Judotraining ohne Partner – eine Möglichkeit, die eigene Technik zu verfeinern, jedoch auch eine Variante, die Ausdauer judospezifisch zu trainieren. Wie sieht ein solches Ausdauertraining in der Praxis aus? Für wen eignen sich die Trainingsformen? Die Antworten gibt es hier.
Reisetipps für Klettertrips in die Staaten – Part 1 von 2
In meiner (fürs erste) 4-teiligen Kolumne berichte ich Ihnen nun, nach den Hintergründen meiner Beschreibung in Teil 1, in den 2-3 von einigen „Basic Rules“ für Kletterreisen, welche übrigens zu über 80 % nicht nur für die USA sondern für jede Auslandreise mit „Klettergepäck“ gelten.
Wie spezifisch sollte Ihr Krafttraining sein?
Angesichts der Tendenz im Training die Wettkampfbedingungen möglichst genau „nachzuahmen“, soll dieser Beitrag der Frage nachgehen, wie viel Spezifik in Ihrem Training nötig ist.
Posing – Die Anwendung
Im letzten Teil der Posingserie wurde beschrieben, was Posing eigentlich ist. Weiterhin sind wir auf die Zielsetzungen eingegangen, die Athleten mit einem Posingtraining verbinden. Nun soll es konkret darum gehen, wie man Posing sinnvoll mit dem eigenen Training kombinieren kann.