Erfolgreiches Comeback nach einer Verletzung
Ist es für Tennisspieler möglich, nach Verletzungen überhaupt wieder an alter Stärke anzuknüpfen und vielleicht sogar stärker denn je auf dem Platz zu agieren?
Auflistung: Sportarten
Endlich wieder im Wasser
Vier lange Wochen musste die verletzte Monika auf das Schwimmtraining verzichten. Doch der Neustart im Becken gelingt ihr besser als erwartet!
FIBO: Functional Area
Eine komplette Halle wurde dem Funktionellen Training auf der diesjährigen FIBO gewidmet. Marina Lewun hat sich über die aktuellen Trends informiert.
Time Bandits & Zeitmanagement für Fortgeschrittene
Sie wollen trainieren wie ein Profi, aber müssen auch Vollzeit arbeiten? Und auch Familie und Freund beanspruchen Zeit.. Wie Sie alles unter einen Hut bringen können, berichtet Kletterprofi Jürgen Reis.
Fitnesstraining nach Schwangerschaft und Geburt
Die Geburt ist geschafft, Mutter und Kind wohlauf, was nun? Erfahren Sie mehr über Rückbildungsgymnastik und weiterführendes Fitnesstraining.
Skifahren lernen mit Kindern – Das zweite Mal auf Skiern
Mit den Kindern Skifahren macht Spaß. Wichtig ist, dass die Kinder schon von Anfang an lernen, richtig zu fahren. Skilehrerein Clara Kersten gibt Tipps, wie man Kindern das Skifahren beibringen kann.