
Stabilisationsübungen für Läufer – Schmerzfrei laufen
Stabilisationsübungen: Viele Hobbyläufer leiden unter typischen Beschwerden wie dem Läuferknie. Wie du deinen Kunden durch ein ganzheitliches Stabilitätstraining helfen kannst, beschwerdefrei und schneller laufen zu können, erklärt Sina Cordsen. Warum sind Stabilisationsübungen…