Rückenschmerzen und ihre Ursachen | Ratgeber und schnelle Hilfe
Ihre Rückenschmerzen sind höchstwahrscheinlich das Ergebnis des Verschleißes Ihrer Wirbelsäule, verursacht von jahrelangen falschen Bewegungsabläufen.
Auflistung: Rückenschmerzen
Bandscheibenvorfall: Starke Schmerzen in Rücken, Gesäß und Beinen
Wenn Sie starke Schmerzen im Rückenbereich verspüren, die über die Halswirbelsäule oder Lendenwirbelsäule bis in die Arme und/oder Beine ausstrahlen, dann leiden Sie womöglich an einem Bandscheibenvorfall.
Übungen zum Kräftigen der aufrechten Körperhaltung
Ständiges Sitzen vor dem Computer geht Vielen auf den Rücken und sorgt für Schmerzen. Eine gerade Haltung allein reicht da vorerst nicht – der Rücken, und damit die Körperhaltung an sich, muss gezielt gekräftigt werden.
Läuferkrankheit Piriformis-Syndrom: Symptome, Behandlung, Vorbeugung
Das Piriformis Syndrom bedeutet starke Schmerzen in Rücken, Gesäß und Beinen. Expertin Angi Peukert erklärt die anatomischen Hintergründe, die Entstehung, die Symptome sowie Behandlung und Vorbeugung dieser Erkrankung, die besonders Läufer oft trifft.
Muskelschmerzen und Muskelverletzungen
Muskelschmerzen: Insgesamt verfügt ein intakter Körper über 656 Muskeln. Im Laufe eines Lebens an einer Muskelverletzung zu erkranken ist also gar nicht so abwegig. Sehr häufig trifft es Rücken, Nacken und die…
Piriformis-Syndrom: Was hilft gegen die Schmerzen?
Sie haben starke Schmerzen in Gesäß, Beinen und Rücken? Wie bereits im ersten Teil unserer Artikelserie über Ischiasschmerzen und das Piriformis-Syndrom, versuchen wir auch im zweiten Teil die gängigsten Fragen zu beantworten,…