Presse

"Profi-Klubs müssen nicht vom Staat unterstützt werden, sondern von der Wirtschaft"

Bonn, 09. Mai 2012 – Sportexperte Ramy Azrak sprach exklusiv für trainingsworld.com mit Telekom Baskets-Trainer Michael Koch über die Chancen seines Teams und die aktuelle Situation des deutschen Basketballs. Und warum man international keine Chance hat.Download (76 KB)

Functional Training:Ohne Sit-Ups und Crunches zum Six-Pack

Bonn, 11. April 2012 – Zum Start in die warme Jahreszeit stellt sich in schöner Regelmäßigkeit die Frage nach dem effektivsten und gesündesten Weg zum perfekten Six-Pack. Mit dem „Functional Training“-Ansatz zeigt trainingsworld.com-Experte Dr. Till Sukopp jetzt einen neuen Weg zum Waschbrettbauch – fernab vom bisher gängigsten Bauchmuskeltraining in Form von Crunches und Sit-ups.Download (49 KB)

Handcycle-Kids: Das Projekt "Rückenwind" startet den ersten Aktionstag

Köln, 27. Februar 2012 – Im Projekt Tailwind widmen sich die Deutsche Sporthochschule Köln und trainingsworld.com der Verbesserung der Mobilität von Kindern im Rollstuhl. Ein Pilot-Aktionstag wird am 29. Februar an der Irena Sendler Schule in Euskirchen durchgeführt.Download (61 KB)

Sportgeschenke von A bis Z und Expertentipps für das Weihnachtstraining

Bonn, 2. Dezember 2011 – Weihnachten ist das Fest der Familie, die Adventszeit eine Zeit der Besinnung. Da wird das Training oft zu einem heiklen Thema. Und dann die ewige Frage: Was schenke ich meinen Liebsten? Die Sportexperten von trainingsworld.com haben sich intensiv mit dem Thema Weihnachten auseinandergesetzt und wertvolle Tipps zum Training über die Feier-tage sowie Sportgeschenke von A bis Z zusammengestellt.Download (82 KB)

Projekt Tailwind:Rückenwind für den Rollstuhl nutzende Kinder und Jugendliche

Bonn, 11. November 2011 – Der Rückenwind ist das, was es möglich macht, sich leichter von A nach B zu bewegen, indem er die eigene Leistung unterstützt. Die Deutsche Sporthochschule Köln und trainingsworld.com wollen in einem gemeinsamen Projekt einer möglichst großen Zahl von Schülerinnen und Schülern einen Zugang zum Radfahren ermöglichen, die im Alltag auf die Nutzung eines Rollstuhls angewiesen sind. Dafür sind zahlreiche Aktionstage an ausgewählten Schulen vorgesehen, bei denen u.a. Handbikes zur Verfügung gestellt werden.Download (82 KB)

Jan Raphael:„Jeder Athlet ist schlagbar, denn ein Ironman dauert 8 Stunden“

Bonn, 7. Oktober 2011 – Sie ist wohl das größte Erlebnis für einen Triathleten, aber auch die größte Herausforderung: Die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii. Am 8. Oktober kämpfen die Weltbesten und all jene die sich qualifizieren konnten gegen die Hitze und die eigenen Grenzen. Der deutsche Top-Triathlet Jan Raphael spricht im Interview mit trainingsworld.com über sein Training, den Respekt vor den klimatischen Bedingungen und natürlich seine Chancen beim wichtigsten Ironman-Event des Jahres.Download (53 KB)

Sabrina Mockenhaupt:„Unter die ersten Zehn bei Olympia wäre ein Traum“

Bonn, 22. September 2011 – Die großen deutschen Stadtmarathons stehen an: Berlin, Köln, München, Frankfurt – und damit auch die Qualifikationsphase für Olympia 2012. Die deutsche Top-Läuferin Sabrina Mockenhaupt spricht im Interview mit trainingsworld.com über ihr Training, die Top-Duelle beim Berlin-Marathon am Sonntag (25. September) und natürlich ihr großes Ziel: die Olympischen Spiele 2012 in London.Download (45 KB)

trainingsworld.com– alles rund um Training und Ernährung erfahren

(Bonn, 28. Juli 2011) Neues Sportexperten-Portal trainingsworld.com am Start! Wie bereite ich mich in zwölf Wochen ideal auf einen Halbmarathon vor? Was ist die beste Ernährung während des Trainings? Wie stabilisiere ich meinen Bewegungsapparat? Nur einige Fragen, denen sich jeder Freizeitsportler vor einem Wettkampf stellt. Auf trainingsworld.com findet jeder Aktive eine für sich passende Vorbereitung, wie er seine gesteckten Ziele in seinem nächsten Wettkampf erreicht.Download (53 KB)