Informationen zur Teilnahme

Deutschlandlauf - so geht's!

Am 1. Februar 2013 startet der 762 km lange Lauf von Flensburg nach München. Keine Angst, Ihre Koffer können Sie getrost zu Hause lassen. Alles was Sie brauchen, sind bequeme Schuhe und etwas Motivation. Wenn Sie fleißig trainieren, dann schaffen Sie die virtuelle Reise mühelos.

Kommen Sie mit, allein oder im Team. Wenn Sie täglich im Durchschnitt etwa 17.500 Schritte machen – Zuhause, am Arbeitsplatz und in der Freizeit - schaffen Sie die Strecke in 60 Tagen. Sie erhalten einen Schrittzähler, der Sie auf Schritt und Tritt begleitet und Ihre Schritte zählt. Die Ergebnisse tragen Sie regelmäßig auf Ihrer persönlichen Seite im Internet ein – bequem von zu Hause, auf Dienstreise oder im Urlaub. Verfolgen Sie mit dem Online-Tool gleichzeitig Ihre zurückgelegten Kilometer auf einer virtuellen Karte und in verschiedenen Top-Listen. Haben Sie mal keinen Internetzugang? Nutzen Sie Ihren Schritt-Block und tragen Ihre Schritte nach. 

VIRTUELL NACH MÜNCHEN 

Die Karte und die Top-Listen informieren Sie darüber, wo Sie stehen und wie Ihre Mitstreiter/-innen im Rennen liegen. Laden Sie sich bis zu sieben weitere Teams oder einzelne Teilnehmer/-innen auf Ihre persönliche Karte und vergleichen Sie sich direkt mit ihnen. 

JEDE AKTIVITÄT ZÄHLT 

Ihr Schrittzähler.

Sind Sie sportlich unterwegs, können Sie sich sämtliche Aktivitäten in Schritte um- und für den Gehwettbewerb anrechnen lassen. Zwei Beispiele: 30 Minuten Fahrradfahren ergeben 3.900 Schritte, 30 Minuten Schwimmen sind 3.000 Schritte 

ANMELDUNG 

Zögern Sie nicht und melden Sie sich verbindlich für den Deutschlandlauf an. Die Teilnahmegebühr beträgt 39,95 Euro inkl. Starterset, Versand und MwSt. 

Ihr Starterset erhalten Sie rechtzeitig vor dem Start. Erstellen Sie Ihre Benutzerseite, legen Sie Ihr Team an und machen Sie sich mit den verschiedenen Funktionen vertraut. 

IHR STARTERSET 

- Schrittzähler als Geschenk 

- Anleitung mit Startcode 

IHRE PERSÖNLICHE SEITE

 

- Dynamische Karte 

- Top-Listen 

- Diagramme und Statistiken 

- BMI- und CO2-Rechner 

- Ernährungscheck 

- Trainer 

- Forum und Social Media 

- Diplom im Zieleinlauf

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