Gesundheit

- 21.12.12
- Gesundheit
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Wenn das Gebiss dem Körper schadet

Kleine Ursachen können oft eine große Wirkung haben. So kann ein Fehler im Gebiss die komplette Körperstatik so durcheinanderbringen, dass eine schlechtere Leistung und sogar chronische Schmerzen die Folge sein können.Mehr...

- 18.12.12
- Gesundheit

Mehr Bewegung für besseres Lernen

Wenn es um die motorische und sensorische Entwicklung eines Menschen geht, wirkt sich ein Aktivitätsmangel negativ auf die gesamte Entwicklung aus. Bereits im Schulalter kann sich die Schulfähigkeit von Kinder um einiges langsamer entwickelt, wenn sie nicht ausreichend Bewegung bekommen.Mehr...

- 15.12.12
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Der kontralaterale Transfer und die Seitentypologien im Spitzensport

Der letzte Teil des Artikels zum Thema Lateralität/Seitigkeit/Hemisphärendominanz erklärt, wie das Erlernen einer Bewegung sich von einer auf die andere Seite übertragen kann ("Crossing-Effekt") und wie die Seitentypologien bei unterschiedlichen Leistungssportlern aussehen.Mehr...

- 14.12.12
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Warum man beim Skifahren keinen Alkohol trinken sollte

Für viele Wintersportler gehört Aprés Ski oder ein Glühwein in der Hütte zu einem perfekten Skitag dazu. Doch wenn man unbedingt Alkohol trinken will, sollte man das besser nach dem Skifahren machen. Denn die Gefahren von Alkohol beim Wintersport sind enorm.Mehr...

- 12.12.12
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Richtig Atmen bei Kälte

Bei sibirischen Temperaturen sollte man sicherlich keiner körperlichen Aktivität im freien nachgehen, so lange es sich vermeiden lässt. Aber selbst bei einem kalten Winter kann man in unseren Breiten gefahrlos draußen Sport treiben. Dennoch sollte man bei der Atmung ein paar Dinge beachten.Mehr...

- 11.12.12
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Händigkeit, Füßigkeit, Drehseitigkeit

In diesem Teil des Artikels zum Thema Seitigkeit und Dominanz einer Körperseite erfahren Sie, wie sich die Hemisphärendominanz auf die Präferenz der Hände, Füße und den Drehsinn auswirkt und welche Besonderheiten es dabei gibt.Mehr...

- 11.12.12
- Gesundheit
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Frieren Frauen wirklich leichter?

Meistens frieren Frauen als erstes. Diese Erfahrung hat wahrscheinlich schon jeder Mann gemacht. Als Gentleman nimmt man darauf natürlich Rücksicht. Trotzdem hat sich wahrscheinlich der eine oder andere bereits gefragt, ob Frauen wirklich leichter frieren oder ob sie nur empfindlicher sind.Mehr...

Darf ich mit der Erkrankung Morbus Crohn Sport treiben?

- 10.12.12
- Gesundheit

Darf ich mit Morbus Crohn Sport treiben?

Bei vielen Krankheiten und Beschwerden kann Sport und regelmäßige Bewegung für eine Verbesserung der Gesundheit sorgen. Zu diesen zählt auch Mobrus Crohn. Internist Mahesh Arenja vom Johanniter-Krankenhaus in Bonn klärt auf, ob man auch mit Morbus Crohn Sport treiben kann.Mehr...