Die 3 größten Trainingsfehler beim Fettabbau-Training!

Der Sommer steht vor der Tür und es wird hartnäckig an der Wunschfigur gearbeitet. Dabei gehen insbesondere viele Sportlerinnen (aber auch Sportler) den falschen Weg. Wir stellen drei Fehler vor, die gerade Frauen im Training unbedingt vermeiden sollten.
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Es ist mal wieder so weit: Vom 24.-26. Juli treffen sich in München Top-Experten des Functional Training, um Neuigkeiten und Weiterentwicklungen in der Trainingssteuerung und -planung vorzustellen und zu diskutieren.
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