Aufwärmprogramm für das Wintertraining "Fit in die Skisaison"

Unser Sportexperte Dr. Till Sukopp zeigt Ihnen ein kurzes Aufwärmsprogramm für den Wintertrainingsplan "Fit in die Skisaison". So können Sie richtig in den Winter durchstarten.

Rubriklistenbild: © trainingsworld / Till Sukopp

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