"Durch Judo habe ich mich als Mensch entwickelt."

Andreas Tölzer - ein Garant für Erfolg des Deutschen Judobundes in den letzten Jahren. Nach dem Gewinn der Bronzemedaille bei der WM in Rio hat er seine Karriere beendet. Er sprach mit uns über sein Training, Höhen, …
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„Ich passe ganz gut zu einem kleinen Land wie Luxemburg…“

Trainer verschiedener erfolgreicher Judoka auf nationaler und internationaler Ebene erzählen in einer neuen Interviewreihe von ihrer Planung und Strategie für die folgenden Olympischen Spiele und welche Rolle sie als …
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„Ich bereue es keine Sekunde, dass ich hierhergekommen bin…“

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An 41 Eliteschulen des Sports werden aktuell in Deutschland mehr als 11.000 sportliche Talente gefördert. Eines dieser Talente ist die Judoka Anna-Maria Wagner, die in diesem Jahr verschiedene …
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Wie kommen die neuen Wettkampfregeln an?

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Inzwischen sind einige Monate seit der Einführung der neuen Wettkampfregeln im Judo vergangen und zahlreiche Turniere auf verschiedenen Niveaus sind mit den neuen Regeln durchgeführt worden. Zeit für …
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 „Auf der Matte zweifle ich nicht an mir…“

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Sie ist mehrfache Deutsche Meisterin, hat die Europäischen Jugendspiele gewonnen und gilt als eines der größten Nachwuchstalente Deutschlands im Judo. Der folgende Artikel geht auf Szaundra …
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Wettkampfregeln: Wir wollen wieder mehr Judo sehen…

Die ersten internationalen Wettkämpfe im Judo sind vorbei. Zeit, um über die Auswirkungen des neuen Regelwerkes nachzudenken, die ersten Schlüsse zu ziehen und Experten zu Wort kommen zu lassen.
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Beweglichkeit in der Sportart Judo

Wie wichtig ist die Beweglichkeit für einen Judoka? Und warum gehört ein Beweglichkeitstraining zum Alltag eines jeden Sportlers? Was muss ich beim Beweglichkeitstraining beachten? Der folgende Artikel geht auf diese und weitere Fragen ein.
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Michael Bazynski, der aktuelle Bundestrainer der Frauen, erzählt, was ihn täglich an seiner Arbeit motiviert und was aus seiner Sicht zum Erfolg führt. Außerdem äußert er sich zu verschiedenen Trainingsformen und Trainingsphilosophien.
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„Der Trainer sollte ein Vorbild sein“

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Trainingsbeispiele und praktische Tipps für die Schnelligkeit

Wie sieht ein Schnelligkeitstraining für einen Judoka im Detail aus? Dieser Artikel widmet sich ausschließlich Trainingsbeispielen. Hier finden Sie praktische Tipps und Ideen zum Schnelligkeitstraining in der Sportart Judo.
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Das richtige Vorgehen im Schnelligkeitstraining

Welche Faktoren beeinflussen die Schnelligkeit, z. B. im Judo? Was muss ich beim Schnelligkeitstraining beachten? Welche Trainingsformen sind am geeignetsten? Im folgenden Artikel finden Sie hierzu Antworten.
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