Fußball

- http://www.trainingsworld.com/training/ausdauertraining/spezifisches-ausdauertraining-intervalltraining-ballsportler-2312373.html 2312373Spezifisches Ausdauertraining: Intervalltraining für Ballsportler 0true
- 10.05.12
- Ausdauertraining
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Spezifisches Ausdauertraining: Intervalltraining für Ballsportler

Ballsportarten erfodern eine spezifische Grundlagenausdauer, die auf den Wechsel von langen Läufen und Sprints sowie Zweikämpfe trainiert ist. Darum müssen im Ausdauertraining kurze intensive Phasen in Form eines Intervalltrainings eingebaut werden.Mehr...

Freestyle-Profi Dominik Kaiser im Interview - Über Ballakrobatik und Techniktraining und welche Rolle Fußball und Baskteball dabei spielen

- http://www.trainingsworld.com/training/techniktraining/nachgefragt-freestyle-profi-dominik-kaiser-interview-ballakrobatik-techniktraining-2303789.html 2303789Nachgefragt: Freestyle-Profi Dominik Kaiser im Interview - Über Ballakrobatik und Techniktraining 0true
- 10.05.12
- Techniktraining
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Nachgefragt: Freestyle-Profi Dominik Kaiser im Interview - Über Ballakrobatik und Techniktraining

Im Exklusivinterview erklärt Freestyle-Profi Dominik Kaiser, dass er mehr Ballakrobatik drauf hat als Messi, Cristiano Ronaldo & Co., erzählt über sein Techniktraining und lädt euch ein, beim wöchentlichen United Freestyler Trick Camps vorbeizuschauen.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/training/techniktraining/fussball-coaching-taktikanalyse-barcelona-teil-zwei-2294565.html 2294565Fußball Coaching: Taktikanalyse des FC Barcelona – Teil 2 0true
- 29.04.12
- Techniktraining
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Fußball Coaching: Taktikanalyse des FC Barcelona – Teil 2

Im 2. Teil der Taktikanalyse des FC Barcelona stellen wir das spezielle Passspiel und das dafür grundlegende Positionsspiel in den Mittelpunkt. Außerdem behandeln wir das Pressingspiel, aber auch die Fähigkeiten zum schnellen Konter. Auch Schwächen und Entwicklungen werden in den Blick genommen. Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/training/techniktraining/fussball-techniktraining-spieleroeffnung-eines-modernen-torhueters-2283612.html 2283612Fußball Techniktraining: Die Spieleröffnung eines modernen Torhüters 0true
- 26.04.12
- Techniktraining
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Fußball Techniktraining: Die Spieleröffnung eines modernen Torhüters

Das sich das Fußballspiel in den letzten Jahren verändert hat, ist wohl unstrittig. Heute spricht man wie selbstverständlich über 4er-Abwehrketten, Doppel-6er oder über Spielsysteme wie das 4-4-2. So hat sich auch das Spiel und Training des Torhüters verändert - ebenso wie die Spieleröffnung. Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/training/krafttraining/krafttraining-frauen-ballsportarten-funktion-wirkung-aufbau-inhalt-ballsportspezifischen-kraft-2285057.html 2285057Krafttraining für Frauen in Ballsportarten 0true
- 23.04.12
- Krafttraining
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Krafttraining für Frauen in Ballsportarten

Alles über den Einbau von Krafttrainingseinheiten in das Training von Ballsportlerinnen: Warum es nötig ist, wie man es spezifisch macht, Aufbau und Inhalt des Krafttrainings für Spielerinnen von z. B. Fußball, Basketball oder Volleyball.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/training/schnelligkeitstraining/macht-sprungkraft-schneller-studie-zusammenhang-sprungkraft-geschwindigkeit-sprint-2284973.html 2284973Macht Sprungkraft auch schneller?0true
- 21.04.12
- Schnelligkeitstraining
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Macht Sprungkraft auch schneller?

Diese Studie befasste sich mit verschiedenen Fragen: Sind Athleten mit besserer Sprungkraft auch im Sprint schneller? Ist ein Sprungkrafttest sinnvoll als Leistungsindikator in Ballsportarten? Wa sagen Ergebnisse aus Sprungkrafttests aus?Mehr...

Nachgefragt: Interview mit Fußballprofi Marcel Ndjeng vom FC Augsburg zum Thema „Athletik im Fußball“ - das braucht man zum Profi

- http://www.trainingsworld.com/training/athletik/nachgefragt-interview-fussballprofi-marcel-ndjeng-thema-athletik-fussball-2274230.html 2274230Nachgefragt: Interview mit Fußballprofi Marcel Ndjeng zum Thema „Athletik im Fußball“0true
- 14.04.12
- Athletik
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Nachgefragt: Interview mit Fußballprofi Marcel Ndjeng zum Thema „Athletik im Fußball“

Im Exklusivinterview zum Thema „Athletik im Fußball“ erklärt der Profifußballer Marcel Ndjeng (FC Augsburg und Nationalspieler Kameruns), dass Talent nicht alles ist und wie junge, ambitionierte Fußballer den Sprung zum Profi auch schaffen können.Mehr...

Fußball Coaching Techniktraining: Taktikanalyse des FC Barcelona – Teil 1

- http://www.trainingsworld.com/training/techniktraining/fussball-coaching-taktikanalyse-fc-barcelona-teil-eins-2045276.html 2045276Fußball Coaching: Taktikanalyse des FC Barcelona – Teil 1 0true
- 19.03.12
- Techniktraining
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Fußball Coaching: Taktikanalyse des FC Barcelona – Teil 1

In Teil 1 der Taktikanalyse beschäftigen wir uns zum einen mit der Frage, in welcher Grundformation das Team auftritt. Zum anderen wird skizziert dargestellt, wie sich die Spieler gegen strikt defensiv orientierte, tief stehende Gegner verhalten bzw. welche Raumaufteilung hier zu beobachten ist. Abschließend beleuchten wir das defensive Verhalten bzw. die defensive Grundordnung bei Ballverlust und speziell beim gegnerischen Abstoß bzw. Abschlag des Torhüters.Mehr...

- http://www.trainingsworld.com/training/beweglichkeitstraining/was-ist-koordinationstraining-1878260.html 1878260Was ist Koordinationstraining?0true
- 18.03.12
- Beweglichkeitstraining
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Was ist Koordinationstraining?

In den Mannschaftssportarten tritt die Schnelligkeit immer wieder in Form kurzer Sprints auf, die linear über das Spielfeld ausgeführt werden. Viel häufiger noch sind schnelle Läufe mit Richtungswechseln, um den Gegner vom Ballgewinn abzuhalten. Aus diesem Grund sind Trainingsinhalte mit spontanen Wechseln der Laufgeschwindigkeit ein wichtiger Bestandteil des Trainings. Vielfältige Hilfsmittel erleichtern dabei das Trainieren durch das Generieren von Bewegungsaufgaben. Ich möchte Ihnen in diesem Beitrag die Koordinationsleiter vorstellen, mit der Sie neue Trainingsinhalte generieren können.Mehr...

Torwarttraining: Koordinationstraining fördert Reaktionszeit in unbekannten Spielsituationen mit Übung für Koordination/koordinative Fähigkeiten

- http://www.trainingsworld.com/training/techniktraining/torwarttraining-koordinationsuebungen-sind-wichtig-unbekannte-spielsituationen-1605131.html 1605131Torwarttraining: Koordinationsübungen sind wichtig für unbekannte Spielsituationen 0true
- 19.02.12
- Techniktraining
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Torwarttraining: Koordinationsübungen sind wichtig für unbekannte Spielsituationen

In meinen beiden vorherigen Berichten habe ich über die Voraussetzungen geschrieben, die ein guter Torhüter mitbringen sollte. Von Talent über Mut und Größe, aber auch „das Spiel lesen können“ war in diesen Berichten zu lesen. Ein Torhüter ist eben ein „Alleskönner“. Dazu gehört auch die Koordinationsfähigkeit. Unter Koordination versteht man das Zusammenspiel von Gehirn und Muskeln. Je höher die Koordination entwickelt ist, desto sicherer, ökonomischer und schneller kann ein Torhüter auch unbekannte (Spiel-)Situationen lösen.Mehr...