Einführung in das Fechten: Ausrüstung im Fechtsport

Wie in jeder anderen Sportart wird auch im Fechtsport spezielle Ausrüstungen benötigt, die für den Schutz des Auszuübenden wichtig ist. Doch die Frage stellt sich: Was muss sich ein Anfänger (egal welchen Alters) zu …
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Regeln im Fechtsport

Die Olympischen Sommerspiele in Rio sind das sportliche Highlight diesen Sommer. Die Fechter starten mit als erste in den Kampf um die Goldmedaillen. Hier erfahren Sie alles über die Grundregeln im Fechtsport, …
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Fechtlexikon: Die Buchstaben Q bis Z

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Die wichtigsten Fachbegriffe des Fechtsports werden von trainingsworld Fechtsport-Expertin Dr. Caroline Trautmann in vier Teilen vorgestellt. Hier finden Sie die Buchstaben Q wie "Quart" bis Z wie …
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Fechtlexikon: Die Buchstaben K bis P

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Die wichtigsten Fachbegriffe des Fechtsports werden von trainingsworld Fechtsport-Expertin Dr. Caroline Trautmann in vier Teilen vorgestellt. Hier finden Sie die Buchstaben K wie "Kavation" bis P wie …
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Fechtlexikon: Die Buchstaben F bis J

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Die wichtigsten Fachbegriffe des Fechtsports werden von trainingsworld Fechtsport-Expertin Dr. Caroline Trautmann in vier Teilen vorgestellt. Hier finden Sie die Buchstaben F wie "Fechtbahn" bis J.
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Fechtlexikon: Die Buchstaben A bis E

Die wichtigsten Fachbegriffe des Fechtsports werden von trainingsworld Fechtsport-Expertin Dr. Caroline Trautmann in vier Teilen vorgestellt. Hier finden Sie die Buchstaben A wie "Angriff" bis E wie "En garde".
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Verletzungen im Fechtsport

Fechten ist eine hochintensive Einzelsportart, bei der es durch die Waffe bzw. die Klinge in vielen Gefechtssituationen zu direktem Körperkontakt zwischen den Fechtern kommt. Dabei können auch Sportverletzungen entstehen.
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Fechtspezifische Aufwärmspiele

Im letzten Teil dieser Artikelreihe zum Aufwärmtraining widmet sich Sportexpertin Caroline Trautmann Methoden, um Kinder und Jugendliche fechtspezifisch aufzuwärmen: Spiele mit Fechtmaterialien (Waffe, Maske, Handschuh).
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Aufwärmspiele mit Ball oder Musik

Die Entwicklung der motorischen Fertigkeiten spielt im Kindes- und Jugendalter eine große Rolle. Zur Verbesserung der Motorik werden im Sportunterricht Übungen mit Bällen durchgeführt. Ballspiele werden zur gezielten Förderung von Koordination, …
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Aufwärmen in Training und Unterricht

Viele Sportlehrer oder auch Trainer lassen ihre Schüler einlaufen um sich aufzuwärmen. Diese Maßnahme dient zwar dem allgemeinen Aufwärmen und soll die großen Muskelgruppen erwärmen, aber sie wird oft von Schülern/Sportlern als ungeliebter und …
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Methodik und Didaktik einer Unterrichtsstunde im Jugendtraining

Bei Unterrichteinheiten geht es um methodisch-didaktische Entscheidungen: Welche Methode bzw. welches Medium setzt der Trainer ein? Was soll der Inhalt der Unterrichtsstunde sein und was soll im Verlauf des Unterrichts dem Schüler mitgegeben werden? …
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